Recreatie 3-12 jaar
Ben jij tussen de 3 en 12 jaar en wil je op recreatieve basis gymnastieken? Draai dan een keer een lesje mee! De lessen zijn goed voor de coördinatie en de motoriek. We maken gebruik van alle turntoestellen. Iedereen leert op zijn eigen niveau het beste uit zichzelf te halen. Geen competitie, geen prestatiedrang, maar plezier en actief bewegen staan voorop. De lessen worden gegeven in de gymzaal aan de gruttostraat in Ilpendam gedurende het jaar met uitzondering van de schoolvakanties. In de lessen staat het plezier voorop: lekker actief bezig zijn en ondertussen ook nieuwe onderdelen leren.
Les onderbouw
Veelzijdig bewegen is belangrijk voor de algehele ontwikkeling van kinderen. Het is de basis voor een leven lang plezier in bewegen. Tijdens de peuter en kleuterlessen van gymvereniging Ilpenstein worden elke week een mix van grondvormen van bewegen op een speelse manier aangeboden, die gezamenlijk belangrijk zijn voor een optimale motorische ontwikkeling.
Bij peuter- en kleuter gymnastiek gymmen de kinderen met leeftijdsgenootjes. Deze les is voor de leeftijdsgroep 3 tot 5-jaar. Elke les is weer anders. De ene keer staat springen en zwaaien op het programma, de andere keer klimmen en klauteren of gooien en vangen. Op verschillende manieren leren peuters en kleuters hun evenwicht te bewaren en inzicht te krijgen in ruimte, afstand en snelheid.
Deze les is op de woensdag van 15:00 tot 16:00 uur.
Les middenbouw
De belevingswereld en interesses van meisjes en jongens gaan vanaf de leeftijd van 5 jaar meer uit elkaar lopen. Daarnaast worden er door beide groepen andere toestellen gebruikt. Het tweede uur is voor de kinderen van 5 t/m 8 jaar en vind plaats op de woensdag van 16:00 tot 17:00 uur.
De meisjes turnen op de lange mat, de balk, de brug ongelijk, tumblingbaan en minitrampoline. Daarnaast komen ook toestellen zoals wandrek, touwen en ringen aan bod. Zo ontwikkelen ze souplesse en balans, maar ook kracht.
Bij jongens turnen zijn vooral kracht, balans en lenigheid van belang. De motorische ontwikkeling wordt volop gestimuleerd. Natuurlijk is er aan het eind van de les tijd voor een spelletje!
Les bovenbouw
De les voor de bovenbouw is voor de kinderen van 9 t/m 12 jaar en vind plaats op de woensdag van 17:00 tot 18:00 uur. De les is ingericht zoals de les voor de middenbouw waarbij de meisjes souplesse, balans en kracht ontwikkelen. En bij de jongens de motorische ontwikkeling volop wordt gestimuleerd.
In de lessen wordt het meeste gebruik gemaakt van de lange mat, de rekstok, de brug gelijk en sprong. Daarnaast worden ook andere toestellen zoals wandrek, touwen, paddenstoel en ringen gebruikt.
En natuurlijk is er ook in de bovenbouw tijd voor een spelletje.